L’infusion de notre collègue PARAGLYC SOMMEIL est destinée à détendre et à aider à dormir et faire de son sommeil un sommeil profond !
INDICATIONS :
Anxiété et angoisse.
Insomnie plus ou moins régulière.
COMPOSITION :
Racine de valériane (valeriana officinalis),
Feuilles de mélisse (melissa officinalis),
Marjolaine (origanum majorana),
Passiflore (passiflora incarnata),
Fleurs de lavande (lavandula latifolia),
fleurs d’oranger (citrus auriantum).
PRÉPARATION :
Faire infuser 10 à 15 grammes d’infusion dans un litre d’eau porté à l’ébullition.
Laisser bouillir 2 à 3 minutes puis laisser infuser 15 à 20 minutes avec un couvercle.
UTILISATION :
3 tasses par jour : une en milieu d’après-midi, une après le repas du soir et une 15 minutes avant le coucher.